Träningsupplägg för Agnes

Måndag: Bröst och Triceps
Tisdag: Rygg, biceps och mage
Onsdag: Axlar och Vader
Torsdag: Mage och gåband
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: VILA


Toodles!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0